說到廣島的風景名勝，多數人直覺想到嚴島神社的海上大鳥居或原爆圓頂的和平記憶，但若想用不一樣的方式感受這片海域，租一臺腳踏車沿島波海道（しまなみ海道）騎行，會是最值得推薦的選擇。這條連線廣島縣尾道市與愛媛縣今治市的跨海腳踏車道，全長約70公里，沿途穿越六座島嶼、三座大橋，2014年被美國CNN評選為「世界最美景觀腳踏車道」之一，與荷蘭阿姆斯特丹運河河畔、紐西蘭皇后鎮湖濱大道齊名。與開車或搭火車不同，騎腳踏車能隨時停下來拍攝瀨戶內海的湛藍海水、近距離接觸沿海小鎮的生活氣息，這種「可以隨時轉進巷子探索」的彈性，正是單車慢遊的最大魅力。
島波海道的核心亮點在於「橋」的體驗。來島海峽大橋是日本首座三連吊橋，全長4.5公里，橋上設有腳踏車專用道，騎行其上時可感受海風拂面、俯瞰腳下船隻穿梭的壯闊景象。天氣晴朗時，甚至能遠眺四國的山脈輪廓。這種在海面上方數十公尺高度騎行的體驗，陸地交通無法取代。若在傍晚時分透過大橋，還能捕捉到被夕陽染成橙紅色的瀨戶內海，畫面極具層次感。
從廣島端出發，第一個推薦停留的是尾道。這個依山傍水的小鎮以「貓之細道」聞名——一條沿途擺放著可愛貓咪雕塑的散步小路，從千光寺山腳延伸至 JR 尾道站附近。全長約600公尺的石階步道，走起來不費力，但坡度適中，適合騎車後用步行方式放鬆。尾道的另一個魅力在於它的「海港風情」：沿海的卸貨碼頭如今改造為景觀步道，傍晚時分可見當地居民在此慢跑、遛狗，氛圍悠閒。推薦在尾道車站附近租用腳踏車，車站周邊有數家出租店，普通腳踏車日租費用約¥1,000～¥1,500，電動腳踏車則約¥2,000～¥2,500，視車型與租借時長而定。
第二個推薦點是因島。這座島嶼以柑橘農業聞名，春季可見滿山遍野的橘子花盛開，秋季則能品嚐到現採的柑橘。島上的「耕三寺」是昭和初期由宗教企業家耕三所建，耗時三十年興建，寺內的金色洞窟與白塔在陽光下閃耀，被譽為「關西的日光東照宮」。耕三寺距離因島大橋西側出口約3公里，騎車前往約15分鐘，寺廟參拜免費，但參觀金色洞窟需購票，成人¥500。寺廟周邊的咖啡廳提供柑橘果汁與和風甜點，騎車累了可以在此歇腳。
第三個推薦點是大三島，島上的「大山祇神社」是日本全國大山祇神社的總本社，擁有超過千年歷史，神社境內的楠木老樹鬱鬱蔥蔥，氣氛莊嚴。值得注意的是，這裡供奉的是武神與航海守護神，對日本古代海盜（海賊）文化有興趣的旅客不妨細讀神社的歷史解說牌。大三島同時也是藝術之島——藝術家們在島上設定了多處戶外雕塑作品，與自然環境形成有趣的對話。若時間允許，可在此停留一晚，島上的民宿多為傳統日式建築，一泊二食約¥8,000～¥12,000。
最後一個推薦點是生口島的「瀨戶田葡萄園」。廣島縣是日本重要的葡萄產地，生口島的葡萄園沿山坡梯田式種植，夏季結果時可體驗現採葡萄的樂趣，部分果園提供 DIY 葡萄酒釀造體驗（需提前預約，費用約¥3,000～¥5,000）。葡萄園的觀景臺可俯瞰整片瀨戶內海，是拍照的絕佳地點。
交通方面，從廣島市區前往尾道的 JR 快速列車約1小時10分鐘，單程¥1,740；若使用 JR Pass 廣島山口地區周遊券，可免費乘搭。抵達尾道後，車站周邊的「島波サイクル」（Shimanami Cycle）連鎖店提供甲地租車、乙地還車的服務，非常適合規劃單程騎行路線。租車時建議檢查煞車與輪胎氣壓，沿海路段偶有側風，安全性需特別留意。
最佳騎行季節是春季（3月下旬至5月）與秋季（9月下旬至11月），氣溫適中、降雨量較少。夏季雖然海水透明度最高，但日間氣溫可達30度以上，務必做好防曬並補充水分。冬季海風較強，騎行難度提升，不建議新手挑戰。
實用小提示：島波海道的腳踏車道與機車道分離，但透過大橋時務必遵守指示標誌，切勿進入一般車道。部分路段坡度較陡，若體力有限建議選擇電動腳踏車。沿途的便利商店分佈稀疏，出發前建議在尾道市區採買足夠的飲用水與簡易行動糧。
