說起仙台，多數人第一個想到的是七夕祭典或松島海岸，但這座東北最大城市其實藏著非常適合單車漫遊的秘密——以大學城為中心擴散的平價美食圈。仙台車站周邊租金相對東京大阪低廉，吸引許多學生與年輕店家進駐，形成一股充滿活力的「食堂大街」文化。騎單車逛仙台，不僅能避開人潮，還能發現那些藏在巷弄裡、連當地人都要排隊的食堂與咖啡廳。
仙台市區地勢相對平坦，JR仙台車站東側與西側各有一片截然不同的騎行風景。東口方向沿著「青葉通」一路向北，會經過東北大學片平校區，這裡租金實惠的咖哩飯與定食店林立，是標準的「學生食堂」一級戰區。西口方向則靠近廣瀨川，河西地區有較多個性咖啡廳與甜點店，適合騎累了停下來休憩。整體來說，仙台市區的單車道規劃完善，主要幹道都有標示完善的腳踏車專用道，租借與歸還也十分方便。
**推薦騎行美食路線一：國分町通到榴岡地區**
從JR仙台站出發，向東步行約5分鐘就能抵達國分町通，這裡是仙台最熱鬧的餐飲街。騎單車的優勢在於可以隨時停在路邊的小攤或小店門口，不必受限於公車站牌。最推薦的是位於國分町通中央的「味太助」，這家創立於1948年的老店以牛舌定食聞名，一份牛舌套餐大約¥1,500-2,000，份量實在。店內只有十幾個座位，通常需要排隊15-20分鐘，但翻桌率很高。若是騎單車前來，可以把腳踏車停在店門口，行動比步行的遊客更彈性。
繼續向東北方騎約10分鐘，穿過榴岡神社後方的住宅區，會發現一排外觀低調的拉麵店。其中「拉麵中華kyo」是當地人氣店，湯頭以雞骨熬製為基底，搭配粗麵條，一碗約¥800-950。店家從上午11點營業到晚上9點，中午時段經常滿座，但騎單車的好處是可以先去附近的榴岡公園散步，等離峰時段再回來用餐。
**推薦騎行美食路線二：廣瀨川西岸的咖啡甜點路線**
廣瀨川是仙台的母親河，西岸的青葉區集結了許多質感咖啡廳。從仙台站西口出發，沿廣瀨川腳踏車道向西騎約15分鐘，會經過「café bien」——這家由老藥局改建的咖啡廳保留了吧檯原本的木造結構，甜點以當季水果塔為主，一份¥500-700。若天氣好，店家推薦坐在戶外陽臺，邊喝咖啡邊欣賞河岸風光。
繼續向西騎約5分鐘，抵達「森のcoffee」，這是一家主打公平貿易咖啡豆的自家烘焙店，老闆是從東京移居仙台的年輕人。店內的單品手沖咖啡¥450起，跳跳糖磅蛋糕¥380，是許多文青旅客的口袋名單。店門口有腳踏車停放架，非常適合騎累了進來休息。
**推薦騎行美食路線三：泉中央站周邊的新興美食區**
泉中央站是仙台地下鐵南北線的終點站，近年因為大型購物中心進駐而成為新興商圈。從仙台站騎單車前往約需25分鐘，沿途會經過知名的「泉之心廣場」公園，這裡有完善的腳踏車道與休息區。泉中央站周邊的餐廳以家庭式食堂為主，CP值極高。
「食堂Yoshimatu」是這帶的人氣店，以定食與小鍋料理聞名，招牌的仙台味噌料理一份¥680-850，份量足以讓騎了一上午的旅客恢復體力。店內氛圍溫馨，經常可見當地家庭在此聚餐。若想嘗試更道地的東北家常味，這裡是比國分町更好的選擇。
**實用資訊**
前往仙台騎單車，最便利的方式是從海外飛抵仙台機場，機場有直接連結JR仙台站的快速電車，車程約25分鐘。仙台站周邊有多家單車租借店，其中「RINKU rental cycle」位於站前廣場，標準淑女車租金¥500/小時、¥2,000/日，電輔車¥800/小時、¥3,500/日，營業時間am7:00-pm9:00。建議提前透過官網預訂，尤其是紅葉季(10-11月)與七夕祭(8月)期間，一位難求。
市區腳踏車道主要沿廣瀨川與青葉通分佈， mapy 與 Google Maps 都能搜尋腳踏車專用道。值得注意的是，日本單車必須遵守交通規則，騎乘時不能使用手機或戴耳機，晚上必須開啟車燈，否則會被罰款。
**旅遊小提示**
仙台的夏季(7-8月)雖然涼爽，但偶有颱風影響，建議攜帶雨具並隨時檢視天氣預報。冬季(12-2月)氣溫可能降至零下，路面結冰時不建議騎單車。最適合單車騎行的季節是春季(4-5月)與秋季(10-11月)，天氣穩定且景色優美。
若是第一次來仙台騎單車建議論劃2-3小時的市區美食路線，把國分町與廣瀨川西岸結合起來，大約8-10公里的距離，不會太累又能吃遍經典。若時間充裕，不妨把泉中央站也排進行程，那裡的食堂CP值更高，遊客更少，是真正「內行人」的騎行路線。
提醒一下，仙台的餐廳午間常推出限定套餐，價格比晚餐實惠近30%，若想省預算，建議把大餐安排在中午。
