造訪東京的旅客，首先面對的選擇不是景點，而是該從哪座機場進入這座城市。東京都心主要有兩座國際機場：東京國際機場（Haneda，，正式名稱東京國際空港）距離市區僅約15公里，是全球最繁忙的都市機場之一；另一座是位於千葉縣成田市 的 成田國際機場（Narita，距離市區約60-70公里），作為日本主要的國際門戶，航班量龐大。選擇哪座機場、以及採用何種交通方式抵達下榻處，往往比你想的更重要——它會直接影響你在旅遊第一天或最後一天的心情與預算。
東京機場交通的精髓在於「情境匹配」。同樣從機場到澀谷，若你是凌晨航班抵達、拖著兩卡大行李，搭計程車雖然貴但合理；若你是中午抵達、行李輕便，則有更多實惠選項。以下針對不同需求，提供最務實的建議。
如果你的航班降落在 成田機場 ，最推薦的交通方式是搭乘鐵路。京成電鐵的「Skyliner」是最快選項，從 成田機場第2航廈 到 日暮裡 僅需36分鐘，到 上野 約41分鐘，票價2520日圓（單程），車廂舒適且有大型行李放置空間，適合趕時間或行李較多的旅客。另一選項是「Narita Express」，由JR營運， 直達新宿、池袋、澀谷等主要轉運站，車程約53分鐘到新宿，票價3250日圓起，優點是可一路上欣賞東京市景，且自由座車廂價格較低。預算有限的旅客可選擇京成電鐵的普通快線，雖然停靠站多、需時約80分鐘，但票價僅1000日圓出頭，是成本效益最高的選項。
至於 成田機場 的利木津巴士，單程票價約3000日圓，視目的地而定，優點是可直達市區主要飯店門口，無需轉車且有行李輔助服務，適合行李多、或住宿地點不在鐵路沿線的旅客。不過尖峰時段可能遇上高速公路塞車，建議預留緩衝時間。凌晨或深夜航班則可考慮預約制的機場接送服務，雖然單趟可能要8000-12000日圓，但省去拖著行李轉車的辛勞，且司機通常會在航廈舉牌迎接。
東京國際機場（Haneda） 前往市區則簡單得多。京急電鐵的機場線從 國際航廈 直達 品川 僅需14分鐘，票票460日圓，是最快且最實惠的選項。從 品川 可轉乘JR或東京metro前往各主要站點。若住宿在澀谷、池袋一帶，可在 品川 轉乘JR；若往新宿方向，則可在 泉嶽寺 轉乘都營淺草線。另一選擇是東京單軌電車，從 單軌羽田機場第1航廈站 到 濱松町 僅需13分鐘，票價490日圓，可在 濱松町 轉乘JR山手線前往澀谷或新宿。
對於住宿在東京南部（如臺場、豐洲）的旅客，臨海線是實用選項，可從 國際航廈 搭乘京急轉臨海線直達。利木津巴士同樣在 Haneda 提供服務，前往新宿、池袋、品川等地的票價約900-1500日圓，班次密集、對行李友善，但同樣可能受路面狀況影響。
實務上，選擇機場交通有幾個關鍵原則：首先確認你的航班是降落 Narita 還是 Haneda——如果可以的話，選擇離下榻處較近的機場能省下可觀的交通時間與費用。其次，計算總成本時別只看票價，還要考慮轉車的時間成本與體力消耗，尤其是帶著大行李時。此外，深夜與清晨航班是特殊情境，若公共交通尚未營運或已停駛，利木津巴士或預約接送服務幾乎是唯一選項。最後，日本的鐵路系統雖然精準，但尖峰時段非常擁擠，攜帶大型行李搭乘通勤電車並不舒服，這點在規劃時務必納入考量。
整體而言，從 成田機場 到市區的標準預算可抓在1000-3500日圓（鐵路選項），時間30分鐘至1.5小時不等；從 機場 到市區的標準預算則在500-1500日圓，時間15分鐘至1小時。選擇時請先確認住宿地點、最近的鐵路站、航班時間，再決定最適合你的方案——這樣才能確保旅途的第一步就走得順暢。
