臥龍公園（日文：臥竜公園，英文：Garyu Park）位於日本長野縣須坂市，是一座融合自然風光與歷史文化的都市綠洲。公園以臥龍池為中心，四季更迭呈現不同風貌，春季櫻花如雪、夏季綠蔭盎然、秋季紅葉如火、冬季靜謐蕭瑟，吸引無數旅人前來尋覓片刻寧靜。這座位於長野縣的小型公園雖然不如知名觀光景點般喧鬧，卻以純樸的田園風情與深厚的人文底蘊，成為深度旅遊愛好者心中的私房秘境。
公園的歷史可追溯至江戶時代，當時此地為當地藩主的別邸庭園，後來開放為公共公園至今。園內的景觀設計融合了中國與日本傳統庭園的元素，池畔曲橋、亭台樓閣與自然地形巧妙呼應，呈現出「天人合一」的意境。最具特色的是園中保留的古老石燈籠與石碑，細訴著數百年來的故事。據說「臥龍」之名源於池中倒映的龍形山影，當地居民相信此地蘊含靈氣，因而將公園命名為 Garyu Park（臥龍之意），這個名稱在英文旅遊資料中常被用來標示這處景點。須坂市以溫泉與美術工藝聞名，臥龍公園的存在為這座城市增添了一處可以慢遊、細品的文化空間。
遊客來到臥龍公園，有三處景點絕對不容錯過。首先是臥龍池中央的石造小島與曲橋，漫步橋上可欣賞池水倒映的四周林木，天晴時分還能看見錦鯉悠游水中，是拍攝風景照的絕佳位置。其次是公園西側的展望台，登高遠眺可將整座公園與遠方淺間山脈盡收眼底，尤其在晨曦或夕照時分，光影變化最為動人。第三處是園內的資料館，展示須坂市的歷史文物與臥龍公園的演變歷程，免費參觀且提供中日文解說，是認識在地的最佳起點。
從交通角度而言，臥龍公園最近的鐵路車站是長野電鐵的須坂站，出站後步行約十五分鐘即可抵達。須坂站前有公車可達，若自駕前來，公園周邊設有免費停車場，但車位有限，建議平日上午前往。公園全年全天開放，無門票費用，遊覽時間建議安排一至兩小時即可充分走訪。需注意園內部分步道較窄，輪椅或嬰兒推車通行需留意安全，雨天時池畔步道可能濕滑，建議穿著防滑鞋具。
最佳參觀季節首推春季四月中旬至五月上旬，園內染井吉野櫻與山櫻相繼盛開，配合臥龍池水面倒影，是標準的日系風景明信片場景。秋季十一月中旬的紅葉季同樣值得造訪，赤紅與金黃的樹葉與日式庭園建築相映成趣。夏季雖炎熱，但公園樹蔭茂密，是避暑的好去處。附近的須坂溫泉鄉步行即可抵達，走訪公園後不妨順道泡湯舒緩疲憊。美食方面，須坂市以信州蘋果與雜穀料理聞名，車站周邊的食堂多有供應使用在地食材的定食，價格實惠且口味樸實，建議品嚐信州蕎麥麵與味噌燒烤料理，感受濃厚的鄉土風味。想探索長野縣更多景點，歡迎瀏覽日本百科。
